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Conventionnement : Secteur 2 Carte Vitale Acceptée

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Je fais des exercices physiques lors d’un long trajet en avion

7/2/2018

 
Cette fiche à imprimer vous accompagnera dans vos longs trajets en avion en vous indiquant dix exercices simples à faire depuis votre siège. En plus de détendre et soulager les muscles ankylosés, ces exercices, notamment ceux faisant travailler les jambes, facilitent la circulation sanguine et limitent ainsi le risque de phlébite.

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